アーカイブ: 10月 2010

NLPセミナーでわかったこと

作成者: NLPと潜在意識の活性化 18 10月 2010





NLPのセミナーに参加してわかったことは、
自分のセルフイメージが自分の人生に与える影響が、
とても大きいということです。

この影響力の大きさについて、知っておくことは、
自分の人生をよりよいものとすることができるので、
NLPを使ったセルフイメージのアップ方法についても、
今後触れていきたいと思います。

わたしが、NLPセミナーに参加してわかったことで、
一番大きなことは、このセルフイメージの話です。

このセルフイメージを高く保つことができたら、
自分の人生をよりよいものとすることができるんだろうな、
と思ったのでした。

その理由は、まさにこのセルフイメージが、
自分の人生の結果を左右しているからです。


それでは、このセルフイメージは、
どのようにして出来上がるのでしょうか。

NLPのセルフイメージは、幼少期の人間関係によって、
構築がされます。
そして、この時に作られた人間関係の基礎は、
今後の人生にも大きな影響をもちます。

このことは、自分が思っていることよりも、
大きなことであると思います。

なぜなら、このことは自分の能力の引き出し方の
一番の根底に横たわっているものだからです。

だから、もしも親に言われた言葉を記憶しているのであれば、
その言葉は、その人が言ったことであって、
自分の人間性を定義していることではないのです。

だから、その事を理解しましょう。
その事を理解するには、NLPのテクニックを学ぶことが
おすすめです。

自分のセルフイメージは変えることができます。

この事も、NLPセミナーに参加して、
わかったことです。



アウトカム

作成者: NLPと潜在意識の活性化 13 10月 2010





目標を達成するためのNLPのテクニックということで、
こんな事を例としてあげることとしたいと思います。

とても簡単なNLPテクニックで、
だれでも知っているようなテクニックです。

このNLPテクニックを使うことによって、
自分の能力を引き出すことがとてもうまくなると思います。

それでは、そのテクニックについて、
紹介をおこないたいと思います。


このNLPのテクニックの名称は、
アウトカムと呼ばれているテクニックとなります。

このNLPのテクニックは、
NLPのワークの中で、広く使わていますが、
この基本的なNLPを使うことができます。




NLPのアウトカムは、このような手順を踏みます。

まずは、イメージの力をふんだんに使います。
この事は、自分の能力を引き出すことにも繋がります。

そして、この事がうまく出来るようになったときには、
さらに別の視点から、イメージを拡げることを行ないます。

その事とは、VAKモデル(代表システム)という
イメージの力を使った方法を使う方法です。

VAKモデル(代表システム)もNLPの基本的なテクニックの一つです。
イメージを視覚・聴覚・身体感覚を使って行うことです。

この事ができると、自分のイメージがより鮮明なものとして、
持つことができるようになってきいます。


イメージの力を使って、目標達成をする。
これが、NLPのアウトカムというテクニックです。

とても簡単なテクニックなので、
ぜひ行って見てくださいね。