カテゴリー: NLPとは何ですか？

巻いた種は、自分で刈り取る事。

すべての物事には、原因と結果が隠れています。
何か物事が起こるときには、その原因となったことが、
かならずあるものなのです。

その事に気づくことができることで、
これまでにはなかったことに気づくことができることでしょう。

わたしは、NLPを東京で学びました。
この時に、東京で学んだNLPのテクニックは、とても有効なものでした。

特に、この時のNLP東京セミナーで印象に残っているのは、
「巻いた種は、自分で刈り取る」
という言葉です。

何度、深い言葉だとおもったことでしょうか。

こうやって、今にして文章に直してみても、
とても深いものだと感じることができるものです。

子育てをしている人に、特におすすめできる言葉です。
この言葉は、子供自身に感じてもらいたいことです。

自分が何か、行動を起こすとします。
例えば、ガラスのコップを落とすとします。

その結果、血が出てしまったとします。

この時に、子供は怖い思いをするかもしれませんが、
多くのことを学ぶことと思います。

自分で巻いた種（ガラスのコップを落とすこと）
の結果を自分で刈り取らせるのです。

つまり、責任を引き受ける、ということです。





可愛い子には、旅をさせよ！とはよく言ったものです。
これらの言葉は、とても意味の深いものです。

物事には、原因と結果がセットになっていることを
知ることができるタイミングを持つことができることで、
見えてくることがあることでしょう。

子供とは、エゴの塊のような存在です。
ですので、心の状態をしっかりと持つことができないと、
いい結果を持つことは中々難しいものでしょう。

子育てとは、ひとつの心の修行のようなものかもしれません。
心の中で、イライラを出さないようにしつつも、
そのことが外に出てしまうことでしょう。


だからこそ、そのことに注意して、自分の心の状態を
常にコントロールすることができるといい結果を持つことが、
できるようになってくるのです。


子供が、時には考えられないことをすることもあるでしょう。
その時に、いらいらすることは、禁物です。

このイライラは、子供に伝わってしまうものです。
その結果、子供は行動レベルで、否定されるのではなく、
自己認識というとてもアイデンティティが強い部分で、
自分の心を揺さぶられてしまうことが起こります。

ちなみに、自己認識という言葉がでてきましたが、
この言葉の意味は、とても深いところにあるものです。

自分が感じていることをしることにも、
なってくることは間違いのないことです。

そのことを知ることで、これまでにはなかった事にも、
気づくことができるようになってくることでしょう。

そのNLPのテクニックの名称の事を
ニューロ・ロジカル・レベルと言います。

NLPを学んでいる人には、馴染みな言葉かもしれませんが、
このNLPのニューロ・ロジカル・レベルを学ぶことで、
子供の叱り方が変わってきます。

そして、親としてのイライラも軽減していくことになります。
NLPのニューロ・ロジカル・レベルとは、
とても不思議なものでして、どのようなものにも、
当てはめることができるNLPのテクニックです。

NLPとは、このような子供のイライラにも、
効果を発揮するものです。

子育てをしていて、さらに詳しく子育ての事を
知りたいと考えている人におすすめするのは、
児童心理学と言われている心理学の一つです。

NLPとも似ている所があると思います。
この児童心理学を学ぶことによって、子育てが良い感じになっていくことでしょう。

児童心理学を学ぶことは、その点ではいろいろな事に気づくことが、
出来るような瞬間を持っているものだと思います。

とても面白いものですが、
児童心理学は、とても奥がふかいものです。

しかし、奥が深いので、とっつきにくいこともあるようです。
そのような人が、実際に多くいらっしゃいます。

そのような人におすすめするのは、心理学NLPです。
NLPとは、心理学から生まれた実践心理学です。

ですので、とても奥が深いものですが、
実践で使える心理学をコンセプトとしているので、
とても簡単に心理学を学ぶことができます。

さらに、実際に使うことが出来るものです。
この違いは、とても深いものだと感じます。

NLPを学んでいる人は、
この事に気づいていない人もいるかもしれませんが、
導入として、NLPは、とても適しているものです。


NLPとは、心理学を元にして作成されました。
更に言いますと、催眠療法、家族療法、ゲシュタルト療法などを大元にして、
作られたものです。

児童心理学を学ぼうと思っている人によっては、
この上記の３つの心理学の領域についても、とても興味深いものでは、
ないでしょうか。

NLPとは、心理学を深堀りする時に、
一番最初に学ぶことが出来る心理学です。

子育てとは、とても大変な作業のように思います。
この作業の段階を知っていることで、これまでにはなかったような事を
知ることができるようになってきます。

しっかりと役割分担をすることが大切な事です。
しかし、そこには信頼関係が必要となってくるものです。

信頼関係とは、NLPのコトバを使っていると、
ラポールというコトバで表現されることがおおいです。

このラポールをしっかりと持っていることで、
これまでにはなかった結果を持つことができるようになってきます。

とても大事な考え方です。
この考え方を持っていることで、これまでにはなかった
結果を得ることができるでしょう。

もしも、コミュニケーションがうまくいかないとしたら、
それは、これまでの信頼関係の貯金がうまくできていないことを意味します。

ですので、この辺りの事をしっかりと行う事で、
これまでにはなかったことを知ることが出来るようになってくることでしょう。

とても大事な考え方の一つとして挙げることができるものです。

信頼関係がないと、コミュニケーションすら成り立たないものです。
ですので、この事に気づく事ができるようになってきます。

自分自身が思っている以上に、その事に気づく事ができるようになってくることで、
自分自身の人間の幅を拡げることも出来ることと思います。


夫婦関係でも同じ事です。
子育ての役割があるかと思いますが、
それ以上に感じる事ができるようなものがあります。

この違いについて、知ることが出来るようになってくることで、
多くの事を知ることができるでしょう。

最近では、コミュニケーション検定というもので、
夫婦関係、子育てで、活かす人も出ているようです。

コミュニケーションは、大事なものだと言えるでしょう。

物事の意味づけをしっかりと行うことは、
とても大事な事になってくる事と思います。

自分自身が感じている以上に、自分自身の可能性を
知る事ができるようになってくることと思います。

NLPを福岡市で教えている方から教わったことですが、
人は、多くの場合は、一つの物事に固執することが多いようです。

自分自身では、そのような違いを産んでいないと思っていても、
実は、大きな違いとなっていることが、往々にしてあるのです。

そのようなときに、どのような事ができるようになっているといいでしょうか。

物事のフィルターを取ることができるようになってくる事で、
おおくの可能性を知ることができるようになってきます。

例えば、NLPではリフレーミングと言われているテクニックがありますが、
このNLPのテクニックを知ると、自分自身のフレームを外すことが、
できるようになってくることができるようになってきます。

この事は、自分自身が感じている以上に、
その事が大切なことであると知ることができるようになってきます。

物事は、１つの物事の見方だけではありません。
多くの物事の見方があるのです。

ですので、この物事の見方を知ることができるようになってくることで、
多くのことを学ぶことができるようになってくるでしょう。

NLPを学んでいる人は、このような考え方が身につくでしょう。

とても柔軟性を持った物事の考え方です。

NLPを福岡市で教えているトレーナーさんも、
とても大事にしている考え方です。

NLPのセミナーに参加してわかったことは、
自分のセルフイメージが自分の人生に与える影響が、
とても大きいということです。

この影響力の大きさについて、知っておくことは、
自分の人生をよりよいものとすることができるので、
NLPを使ったセルフイメージのアップ方法についても、
今後触れていきたいと思います。

わたしが、NLPセミナーに参加してわかったことで、
一番大きなことは、このセルフイメージの話です。

このセルフイメージを高く保つことができたら、
自分の人生をよりよいものとすることができるんだろうな、
と思ったのでした。

その理由は、まさにこのセルフイメージが、
自分の人生の結果を左右しているからです。


それでは、このセルフイメージは、
どのようにして出来上がるのでしょうか。

NLPのセルフイメージは、幼少期の人間関係によって、
構築がされます。
そして、この時に作られた人間関係の基礎は、
今後の人生にも大きな影響をもちます。

このことは、自分が思っていることよりも、
大きなことであると思います。

なぜなら、このことは自分の能力の引き出し方の
一番の根底に横たわっているものだからです。

だから、もしも親に言われた言葉を記憶しているのであれば、
その言葉は、その人が言ったことであって、
自分の人間性を定義していることではないのです。

だから、その事を理解しましょう。
その事を理解するには、NLPのテクニックを学ぶことが
おすすめです。

自分のセルフイメージは変えることができます。

この事も、NLPセミナーに参加して、
わかったことです。

目標を達成するときに、
NLPのテクニックはとても使えます。

当初、セラピーとして誕生したNLPも、
現在では成功するための心理学、という位置づけが
とても強いように思います。

それでは、このような位置づけはどのような視点から
生まれてきたのかを説明したいと思います。



この位置づけは、一つには、
NLPと脳の関係がとても関係していると言えます。

脳のこんな機能を知っていますか？

・脳は複数の事を認識できない
・脳は現在の自分自身にとって必要な事を
　示してくれる。

この２つの視点を知ると、
NLPが成功心理学と呼ばれている理由がわかると思います。




例えば、あなたがビジネスで成功することを
最優先に考えているとします。

そして、実際にあなたの脳もその事を
最優先に考えることが大切であると捉えることとします。

そうすると、とても不思議なことですが、
自分自身の目に飛び込んでくる視点が変わってきます。

例えば、自分自身の能力を向上させる方法を
学ぶことができたり、ビジネスでうまくいくための
ヒントを知ることができたりします。

この事を知っていると、自分自身が
現在何をするべきかを知ることができるのです。

これが、NLPと脳の関係性の事を指します。
脳にとって大切な事を認識させるために、
NLPのテクニックがあると行ってもいいかもしれません。


自分自身のゴールを設定することが大切なのも、
この脳の性質とNLPの考え方がマッチしているからでしょう。

何事も基礎が大事と言われています。
例えば、野球もそうでしょう。野球に関わらず、
どんなスポーツでも基礎が大事となってきます。

サッカーもそうです。バスケットもそうです。




このサイトの中では、NLPの事を書いていきますが、
NLPの基礎とは、どのような視点の事を言いますでしょうか。


NLPは、学問としての性格が強いので、
野球でいうキャッチボールを知る前に、
そのNLPの歴史や学問としての変遷を見ていく必要があるでしょう。

NLPの歴史やその変遷について、今から話をしたいと思います。



NLPは、1970年代のアメリカで誕生しました。
当時、NLPはセラピーとして開発されたと言いますから、
とても驚きですね。

NLPは、当時の時代背景にあった人々の心を癒してきました。
そして、その有用性から、様々な人によって、
改良が進められてきました。

この事が現在のNLPの広がりと関係性があります。




NLPの事を多少でも知っている人は、
ビジネスの現場でNLPが幅広く使われていることを
知っているでしょう。

NLPが、セラピーだけではなく、
ビジネスの現場でも使われている事も、
その事がとても関係していると思います。


これは、NLPが持っている卓越性から、
誕生したといえるでしょう。


この卓越性とは、NLPが誕生した当時の背景と重なります。

NLPが卓越性を持っているのは、その背景が
とても関係していることが分かってくると、思います。

その辺の話は、別の機会に行っていこうと思います。